1. Videokurs – ich leite Dich durch mein Buch

Mit diesem Videokurs möchte ich dir eine Anleitung geben, wie du zukünftig Blasenentzündungen vermeiden kannst. In diesem Kurs werde ich dich durch die Kapitel führen und was für dich in deiner Situation wichtig ist. Je nachdem, ob du im Moment Beschwerden hast oder bereits beschwerdefrei bist.

2. Akute Beschwerden? Dann ist dieses Video für Dich

In diesem Video gebe ich dir einen Überblick über die wichtigsten Kapitel und erkläre, welche Schritte für Dich wichtig sind, wenn du derzeit von einer akuten Blasenentzündung betroffen bist oder Beschwerden hast.

3. Antibiotika-Einnahme – Vermeidung/Behandlung Scheidenpilz

In diesem Video spreche ich über die Auswirkungen von Antibiotika auf die Vaginalflora. Ich erkläre, warum der Kreislauf aus Blasenentzündung, Antibiotikaeinnahme und Scheidenpilz so häufig vorkommt. Ich gehe auf Symptome, Vorbeugung und Behandlung ein.

4. Ursachen von Blasenentzündungen erkennen

In diesem Video spreche ich über die verschiedenen Ursachen von Blasenentzündungen und wie du sie erkennst. Ich erkläre, dass nicht nur äußere Faktoren wie kalte Füße, Sex oder Stress, sondern auch interne Ursachen in deinem Körper (wie hormonelle Erkrankungen oder Vitaminmängel). Ich erkläre auch, wie Hormone, wie sie beispielsweise in Verhütungsmitteln enthalten sind, das Risiko für Infektionen erhöhen können.

5. Welche Form von Blasenentzündung hast Du?

In diesem Video geht es darum, die verschiedenen Formen von Blasenentzündungen zu erkennen und entsprechend zu behandeln. Ich gebe Dir hier wichtige Tipps und wie Du mit Maßnahmen vorgehen musst.

6. Bakterielle Blasenentzündung – nicht sexbedingt

Hier erfährst du, was du machen kannst, wenn du unter bakteriellen Blasenentzündungen leidest, die nicht durch Sex ausgelöst werden, aber ebenfalls E.Coli-Bakterien als Auslöser haben. Du erfährst, welches Mittel dir helfen kann und wie du sicher deine Faktoren festmachst - um rechtzeitig eine Blasenentzündung zu verhindern.

7. Meine Methode – die Anleitung

In diesem Video erkläre ich Dir meine Methode zur Vorbeugung von Blasenentzündungen nach dem Sex. Ich gebe wichtige Tipps und Anmerkungen zu meiner Methode, damit Du sie effektiv nutzen kannst und damit Du langfristig die Blasenentzündungen vermeiden kannst und gesund bleibst.

8. Du möchtest gleich loslegen? – Hol dir das!

Hier erfährst Du, wann du mit meiner Methode starten kannst und was Du konkret benötigst, damit du starten kannst. Wenn du meine Methode konsequent anwendest, kannst du Blasenentzündungen langfristig vorbeugen.