Oxymel ist nun in vielen Getränkeregalen zu finden. Die wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung des Sauerhonigs findet immer mehr Anhänger und wird geradezu zu einem Trend-Getränk. Wenn Du die gesunden Wirkstoffe dieses Getränks allerdings möglichst naturbelassen nutzen möchtest, kannst Du Dir Oxymel einfach selbst zubereiten. Mehr erfährst Du hier.
Es gibt verschiedene Faktoren, weshalb Du die Darmflora aufbauen solltest: nach der Antibiotikaeinnahme, nach Absetzen der Pille (oder andere hormonelle Verhütungsmittel), bei chronischen Erkrankungen, bei häufiger Medikamenteneinnahme etc. Egal, welcher Grund auch bei Dir zutrifft, es gibt ein paar einfache Maßnahmen, wie Du das im Alltag umsetzen kannst. Mehr dazu im Beitrag.
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